woensdag 27 januari 2016

Hang on...





zaterdag 7 november 2015

Oh, kom er eens kijken!

http://www.jaliencozyliving.nl/a-42248011/sinterklaas/pdf-sint-feest-pakket/

De Sinterklaas tijd komt er weer aan, ik vind het persoonlijk één van de gezelligste feesten van het jaar en hou deze traditie graag in ere. De ietwat te kleurige Sinterklaas versieringen die je in de winkel kunt kopen haal ik niet meer in huis, het mag allemaal wat sfeervoller en ingetogener, zeker nu beide kinderen het grote geheim van Sinterklaas weten.


Ik ben aan het ontwerpen geslagen en als eerste heb ik de afbeelding voor deze gezellige sfeerlichtjes gemaakt. Kaarslicht mag niet ontbreken op het heerlijk avondje en in de donkere dagen voor het grote feest brengen de lichtjes, je fijn in de stemming.
Om de lichtjes te maken heb je alleen wat glazen potjes, een printer, schaar, plakband en wat lint nodig.





 Een Sinterklaas feest zonder cadeautjes is geen feest, om in de zelfde sfeer als de sfeerlichtjes te blijven heb ik 4 verschillende inpakpapiertjes gemaakt.
Je kunt deze papiertjes printen en je cadeautjes mee inpakken of er leuke cadeau zakjes van vouwen.

Je kunt platte cadeau zakjes vouwen of met een blokbodem zodat het zakje blijft staan. Wanneer je dit PDF pakket besteld ontvang je er een PDF bestand bij met een werkbeschrijving voor de blokbodem zakjes.



Van de cadeau labels kun je ook een leuke slinger maken!
Het complete PDF pakket bevat alle ontwerpen, daarnaast kun je in de webwinkel ook kiezen voor de losse ontwerpen.




Als bonus ontvang je bij het complete Sint Feest Pakket een 14 dagen aftel kalender! Leuk om voor de kinderen uit te printen of misschien wel voor jezelf! ;)

Het complete Sint Feest Pakket vind je hier in de webwinkel!

dinsdag 8 september 2015

1 Stap tegelijk...



'I may not be there yet, but I'm closer than I was yesterday....'
'Ik ben er misschien nog niet, maar ik ben dichterbij dan gisteren..'

Een tekst die voor mij op dit moment heel herkenbaar is en waar ik kracht uit put op de momenten dat het allemaal wat minder makkelijk gaat. 
Ik heb lang getwijfeld of ik hierover op mijn blog zou schrijven, maar er niet over schrijven voelt als een soort ontkenning en dat stadium ben ik wel voorbij. Het vormt tevens een uitleg waarom het op mijn blog zo lang stil geweest is...
Ik stel me kwetsbaar op door hier over te schrijven, maar ik hoop dat mijn verhaal een ander wellicht een beetje kan helpen, vooral omdat het nog zo'n taboe lijkt te zijn wanneer je psychisch behoorlijk in de knoop zit, het onbegrip en de onwetendheid is helaas nog zo groot. 

Mijn 'knoop' is een angststoornis waar ik al zo'n 18 jaar last van heb, last is misschien zacht uitgedrukt, het is een zware 'last' die ik dag in en dag uit met mij mee draag.  In die 18 jaren zijn er diverse vormen van knopen langs gekomen, van angst om te eten waar anderen bij zijn of claustrofobie tot straatvrees.  Het liefst zou ik je op dit moment vertellen dat deze tijd achter me ligt, dat het over is, dat ik weer normaal kan functioneren, dat ik de 'truc' heb gevonden om er van af te komen, jammer genoeg is dat nog niet het geval, mijn grootste knoop (van alle knopen..) op het moment is de straatvrees... Angst hebben om de straat op te gaan hakt er toch wel behoorlijk in, voor jezelf maar ook voor je gezin en omgeving en hoewel je zelf donders goed weet dat er geen reden is om bang te zijn, reageert je lichaam in alle heftigheid zodra je de eerste stappen buiten zet...

Wanneer je zelf nooit echt angstige gevoelens hebt gekend, is het maar moeilijk voor te stellen of te begrijpen hoe verlammend en angstig zo'n paniekaanval voelt. Dit blijkt ook wel uit de vele, wellicht goed bedoelde, reacties en adviezen die soms zo snoeihard aan kunnen komen. Het heeft vriendschappen gekost en pijn gedaan. Je kunt beter een gebroken been hebben, daarvan zien mensen dat je ziek bent en dat er tijd nodig is voor genezing en het niet iets is waar je gewoon overheen moet stappen of een pilletje voor moet slikken. 

Ik heb nooit medicatie voor mijn klachten gebruikt, voor mij persoonlijk voelde dat nooit goed en ik zag daar de oplossing niet in. Sinds een aantal maanden begeleid de huisarts mij, hij is mijn klankbord en brengt mij het besef dat ik deze strijd aan moet gaan, dat de 'genezing' vanuit mijzelf moet komen. Hij is mijn stok achter de deur om door te blijven zetten, om de stappen te zetten die nodig zijn, al zijn ze nog zo klein.... ( het liefst race ik in een sneltreinvaart naar een 'normaal' leven, maar de ervaring is er al dat dat zo niet werkt..)
In gevecht zijn met mezelf vreet ontzettend veel energie, verstandelijk weet ik dat ik er niets is om zo bang voor te zijn, maar het brein is een ingewikkeld orgaan en het onder controle krijgen van je gedachten vergt heel veel oefening.  
Ik voel me soms zo machteloos als ik voor mijn gevoel weer drie stappen terug zet doordat het weer minder gaat, het maakt me ook verdrietig omdat dit een strijd is die ik alleen moet voeren, niemand kan mij hier echt bij helpen, uiteindelijk ben ik de enige die het tij kan keren en dat voelt erg eenzaam.

Het klinkt misschien belachelijk dat ik wel een feestje zou kunnen vieren als ik 5 minuten langer buiten ben geweest, als ik 100 meter meer heb gelopen, als ik bij een angstaanval niet direct naar binnen ben gevlucht. Misschien klinkt het voor jou wel volkomen absurd dat ik er niet aandenken moet om 2 minuten voor een kassa te moeten wachten, dat een praatje op straat een ware verzoeking is, dat het naar school brengen van je kind onbereikbaar lijkt.....  

In al die jaren ben ik rechtop blijven staan, heb ik keer op keer de strijd weer opgepakt, ben ik hem aangegaan en hoewel ik moe ben, het zat ben,  weet ik ook dat ik niet stoppen kan, ik moet door blijven vechten! 
Ik kan inmiddels wel spreken over voldoende ervaring in angstaanvallen/angststoornis en ik weet inmiddels ook dat ik het mezelf niet kwalijk moet nemen, dat ik niets minder dan een ander ben, dat ook ik er mag zijn, dat ik mijn gevoelens moet leren accepteren, want daarin ligt mijn kracht en ik hoop met de tijd ook mijn vrijheid.... 

Sinds dit jaar besef ik dat ik door het accepteren van mijn 'knopen' en mijn gevoelens er ook ruimte komt voor herstel. Het is niet langer een gevecht tegen mezelf, maar met de knopen in mijzelf. Ik mag voelen wat ik voel, het zijn maar gevoelens en als je ze voelt merk je dat ze komen en ook weer gaan.... net als de angstaanvallen... ze komen, maar gaan ook weer... hoe meer ik dit durf te voelen... hoe beter het gaat. Voor mij voelt dit als een stap in de goede richting, het is niet makkelijk, vreet energie en het is ook gewoon eng, maar te beseffen dat ik de kracht heb dit toch te doen... nou dat voelt gewoon 'stoer'.... (-:

Ik ga er dus weer voor, trek weer strijdlustig ten strijde en hoop ook de energie te vinden voor de dingen die ik leuk vind om te doen, zoals mijn blog en webwinkel!

Als laatste wil ik graag even zeggen dat ik het fijn vind dat je de tijd hebt genomen om mijn verhaal te lezen!


Irene ♥







maandag 18 mei 2015

In de tuin ♥ In the garden



Zodra het zonnetje het toe laat, en de wind niet teveel rond mijn oren blaast ( in Den Helder blaast hij altijd graag rond je oren ! ), zit ik graag in de tuin. We hebben een heerlijke tuin op het zuiden en kunnen daardoor al vroeg in het voorjaar van de eerste zonnestralen genieten. Het mooiste plekje in de tuin is op het moment ons zelf gemetselde waterput, de blauwe regen bloeit daar nu uitbundig. Het is werkelijk prachtig om te zien hoe de eerste zonnestralen een explosie aan jong groen laten ontspringen en de eerste bloemknoppen zich gaan vormen. Na wat regen en nog meer zonneschijn springen de knoppen open en bloeit de blauwe regen als eerst in de tuin, hij komt prachtig tot zijn recht zo tegen de antraciet grijze muur.  

En als ik dan zo in de tuin zit, vaak met een haakwerkje op schoot, dan is het gewoon puur genieten van de bloemenpracht, de zoete geur en het af en aan vliegen van de koolmeesjes en musjes. 


 ~♥~


As soon as the sun allows it, and the wind does not blow too much around my ears (in Den Helder the wind always likes it to blow around your ears! ) I love to sit in the garden.
We have a lovely garden on the south and therefore you can enjoy the first sun rays early in the spring. The most beautiful place in the garden at this moment is our DIY brick built well, the wisteria blooms abundant there.  
It's really wonderful to see how the first rays of sun bring an explosion of young green and  make the first flower buds form. After some rain and more sunshine the buds jump open and the wisteria blossoms as first in the garden, against the anthracite gray wall he comes out beautifully.

And then when I am sitting in the garden, often with something to crochet on my lap, it's just pure enjoyment of the beautiful flowers, the sweet fragrance and the off and on flying of the lovely tits and little sparrows.

~ Irene ~






zaterdag 25 april 2015

Jalien in de Media ~ ♥ ~ Jalien in the Media



Ik ben trots! Trots op het feit dat Jalien Cozy Living in de brocante special (nummer 2) van Ariadne at home staat! Zo'n 3 maanden geleden was ik door de Ariadne benadert met de vraag of ze de foto, van de door mij bedachte Brocante Spaarpot, mochten gebruiken voor in hun special.
Nou, dat was een vraag waar ik niet lang over na hoefde te denken! ;-)

Het voelt best een beetje gek om in ene je foto in zo'n tijdschrift te zien staan. Toen ik met Jalien Cozy Living begon, zeiden mijn vriendin en ik gekscherend tegen elkaar dat het hoogtepunt waar je naar toe werkt, toch wel een plaatsje in de Ariadne zou zijn. Ik hield het toen zeker niet voor mogelijk dat dat ook echt zou kunnen gaan gebeuren. 

Dit moment laat me weer beseffen dat ik vooral in mijn dromen moet blijven geloven, hoe klein of groot ze ook zijn!

Het blog bericht over de Brocante Spaarpot vind je HIER.

I am proud, proud because I'm in the magazine 'Ariadne at home' with my brocante 'money jar'.
When I started Jalien Cozy Living, I have talked with my friend  about it, and a place in the Ariadne would be the pinnacle.
It feels very special that this has happend! And it makes me realize that dreams can come true, no matter how big or small they are.

 
~ Irene ~




zondag 5 april 2015

Fijne Paasdagen!


 
Ik wens je een heel fijn paasweekend toe! En mocht je een beetje op zoek zijn naar wat ontspanning, ga er dan even lekker voor zitten om deze kleurplaten te kleuren. 
Klik op de kleurplaat om hem te downloaden en te printen!

~ ♥ ~

I wish you a very nice Easter weekend! And if you are looking for some relaxation, then just sit back and  color these coloring pages. 
Click on the coloring page to download and print it!

Paasei Bloem 2

Paasei Bloem 1
 

vrijdag 13 maart 2015

DIY Voorjaarskrans ♥ DIY Spring Wreath

Great idea for the furry yarn. Pretty for spring, easter, girls party etc. Could even do as a table centerpiece with something in the middle! 



Hoe leuk is dit? Met een paar eenvoudige materialen creëer je een ontzettende leuke voorjaarskrans! Je kunt HIER bekijken hoe je het moet maken!

♥ 

How cute is this? With a few simple materials you can make this cute wreath! 

Click HERE to see how you can make it.